日常生活中磕磕碰碰，相信不少人有过不留神碰着手肘处“麻筋”的经历，一瞬间仿佛触电般的滋味令人记忆犹新。有些朋友很容易碰到“麻筋”，这是怎么一回事呢？
什么是“麻筋”
其实，手肘处的“麻筋”学名叫做尺神经。尺神经发自臂丛神经，在沿着手臂向手指末端走行的过程中有多个潜在的卡压部位，其中最重要的位置，正是位于肘关节处的尺神经沟。
平时我们碰着，仅仅是偶然刺激了一下尺神经，就会导致尺神经支配部位的皮肤出现麻痹感觉。如果该部位出现长时间的卡压，那就不是简单的碰着筋了，而很可能会出现“肘管综合征”，也叫迟发性尺神经炎。
肘管综合征
想要了解肘管综合征，首先得明白，肘管在哪里呢？
肘管位于肘关节的后内方，可以想象为一个纤维组织类似包裹那样，覆盖在骨性结构——尺神经沟的上方，从而形成一个管状结构。尺神经从上臂内后侧下行至肘关节后内侧，穿过肘管继续下行至手部。
肘管综合征主要是由于尺神经沟出肘部尺神经受压或者牵拉伸展所致。任何原因导致肘管病理性狭窄、肘管内压力升高均可使尺神经受到卡压，产生神经功能障碍，称为肘管综合征。究其原因主要包括：肘部外伤、肘管炎症、肘管肿瘤、肘关节劳损、糖尿病等。
肘管综合征好发于中年人，尤以屈肘工作者常见，如电脑程序员、乐器演奏者、投掷运动员以及有枕肘睡眠习惯者等。
由于尺神经支配小指、半侧无名指的感觉及手运动。肘管综合征的患者常出现手背尺侧、小鱼际、小指及环指尺侧感觉异常、减退或消失，通常为麻木或刺痛，可伴有肘、前臂及手内侧疼痛，可向小指和环指放射。查体可见手部小鱼际肌、骨间肌萎缩，肌力减退。病程长或受压较重者可有不同程度的环、小指呈爪状畸形。
如何诊断
如果您有类似的临床表现，一定要到专科门诊就诊检查。X线检查可能发现肘关节骨关节炎、尺神经沟内的骨赘、肘部陈旧性创伤和畸形等，可证明存在能造成尺神经机械性卡压和磨损的因素。此外，高分辨率的超声检查是用来评估周围神经卡压综合征的较新技术，能进一步明确神经卡压的原因。
如何治疗
轻度的肘管综合征患者有一定的自发缓解趋势，生活中要避免长时间屈肘动作，保护肘关节。最常用的保守治疗是制动：夹板阻止肘关节的最大程度和反复的屈曲。此外，还可进行按摩等物理疗法，但不推荐进行肘管注射激素封闭治疗。
重度的肘管综合征保守治疗效果通常不佳。对于手内在肌萎缩、保守治疗效果不好、症状持续者，则需要通过手术来应对了。常见的手术方法原位松解、皮下尺神经前置、肌内尺神经前置和肌下尺神经前置以及通过内窥镜技术原位尺神经减压手术。
对于经常碰到“麻筋”的你，这些知识了解了吗？
医院中医疼痛科简介
中医疼痛科拥有保守、微创手术、小针刀、刃针、套管针、拔针、圆利针、臭氧、穴位埋线、理疗、正骨整脊、高分子蛋白消融术、中药热奄包透皮疗法、臭氧微创术、臭氧自血疗法等30多种治疗椎间盘和膝关节病的优良技术。在“能简单不复杂，能保守不手术”的原则下为患者选择疗效最大化的治疗方案。避免了不分轻重一律保守或开刀造成的治疗缺失或过度的弊端，最大限度地保护患者的脊柱稳定性、恢复劳动力。
疼痛门诊诊疗范围
、头痛、偏头痛、神经性头痛、脑梗塞后遗症、面瘫、三叉神经痛；
2、颈椎病（神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型、混合型）、颈椎间盘突出症、颈椎间盘膨出症、颈椎间孔狭窄、肩周炎、落枕；
3、网球肘、腕管综合征、腱鞘炎；
4、带状疱疹及后遗症、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出症、腰椎间孔狭窄、骨质增生症、坐骨神经痛、强直性脊柱炎；
5、股骨头坏死早中期、髋关节炎、弹响髋、膝关节炎、滑膜炎、风湿类风湿、足跟痛、痛风；
6、慢性软组织劳损及筋膜损伤。
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