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低气压一般指低于hp的气压,多出现在阴雨天气;高气压通常指高于hp的气压,多出现在晴朗的日子。近日闽南地域连续阴雨天气,低气压使高血压患者日子十分难过,多反应为头晕头痛,有的还会因头痛产生呼吸困难,反胃恶心。低气压空气中的含氧量减少,使高血压患者脑部供氧不足,而产生头痛。有些患者服用好几种西药的高血压药物,血压还是降不下来,情绪紧张。
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解决方法如下1,丹参20克,茯苓20克煮水当茶饮。丹参能通血增氧,茯苓利湿健脾。高血压患者的脾气是很虚的,阴雨天湿气重,加重体湿,脾气就更不足,脾虚弱就不能很好的生肺气。中医理论认为,脾为阴土,肺为阴金,土生金。肺虚、肺气不降,五脏六腑接收不到肺之正气,跟着就虚。
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2,适当汗蒸,泡温泉,或泡脚、蒸脚器桶蒸脚排汗,助力体液循环,增加血液中的氧气,以此改善睡眠质量,使大脑供量充足。
(PS:温胆汤请参看上一篇文章)
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3,愉悦平衡的心态,从来都是最好的良药,不可因恐惧与紧张的性情来折磨自己。更不可加大西药的服用量,那样会严重地损坏肝肾功能。
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