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艾灸艾灸有效治疗偏头痛

偏头痛的原因

偏头痛是一种脑部血管舒缩功能障碍引起的阵发性疾病,多在青春期起病,以女性多见,可有家族史。本病属于中医“偏头风”、“头角痛”、“偏头痛”的范畴。因外感或内伤等病因,致使肝、脾、肾等脏腑功能失调,痰浊血瘀,痹阻经脉,气血壅滞不行而发本病。

1、治疗偏头痛的方法—艾灸

艾灸穴位:率谷穴、百会穴、头维穴快速定位率谷穴,位于耳尖直上入发际1.5寸处;

百会穴,位于头顶正中心,两耳角直上连线的中点;

头维穴,位于人体的头侧部发际里,头正中线旁开4.5寸,发际点向上1指处。操作方法:百会穴用隔姜灸,每次用黄豆大小艾炷4~5壮,每日1次。其余穴位用温和灸,每次30分钟,每日2次,早晚施行。

治疗偏头痛的原理率谷穴,常用于治疗血管(神经)性头痛、神经性耳鸣(耳聋);百会穴,常用于治疗血管性头痛、眩晕等;头维穴,常用于治疗偏头痛、前额神经痛、血管性头痛等。灸上述穴位可使头部气血运行顺畅,缓解血管的瘀滞状态,“通则不痛”,还能提升人体阳气,促进气血调和。

2、按摩疗法治疗偏头痛

全身放松,用示指、中指点按或用拇指按揉百会穴2分钟;用双手拇指按住太阳穴转圈揉动,先顺揉15圈,再反揉15圈,反复几次;将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样快速梳摩次,常做此动作可明显缓解头痛。

小提示:1.偏头痛患者要避免直视汽车玻璃的反光,因为玻璃直接反射太阳光对人的视神经有刺激作用,会加重偏头痛的症状。2.避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。

3.不可对视光线强烈的霓虹灯。

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