现代都市生活，很多人不注意身体健康，对疲劳习惯一笑置之。注意了！在身体出现这些危险信号时，你一定要引起重视，否则难免出问题。
眼睛酸痛、发胀、干涩眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。
咽喉出现烧灼样疼痛咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，说话费劲，那么一定是累了。90%的咽痛起源于喉部组织的感染，经常为病毒感染。
经常头痛当疲劳出现时，精神紧张、情绪焦虑。大脑是神经最集中的器官，紧张时神经会呈现兴奋状态，需要血液、氧气补充，长期紧张兴奋，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。
脖子、肩膀僵硬感觉脖子、肩膀僵硬，这说明你的颈椎严重过劳了。颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构，长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛，造成颈椎疲劳。
特别喜欢高糖和厚味食物疲劳也会降低自控力，让人更多地选择巧克力而非胡萝卜。而且，劳累会扰乱体内血糖水平，导致身体产生更少的抑制食欲的激素和更多的刺激食欲的激素，结果造成了过量饮食。
脑力下降血液是大脑的营养来源，当长期饱食、吸烟、在污浊的空气中工作、持续感觉紧张和压力时，大脑得不到充足的营养供应，脑细胞将产生疲劳，你会记不住事，注意力不集中。
情绪焦躁爱发脾气别联想过度，你大概只是累了。疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐。科学家甚至认为，疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。
手指关节发硬手指关节发硬，活动或按压关节时有疼痛感，这可能是疲劳导致的关节炎。关节长期劳损，加上夜晚温度低、湿气重，早晨就会疼痛。
口气不好如果你定期洗牙，应该和牙周病无关，是最近太累了。身体劳累时，体内器官功能也会减弱，例如消化不良，食物郁积在肠胃，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。
工作固然重要，
但也不要忽视了身体健康哦！
只有拥有良好的健康，
才能更好工作哦！
部分资料来自网络
宝宝白癜风能治好吗北京哪有治白癜风
