萍姐，子源辟谷五月班学员，优雅从容的爱家女子，喜烹调、爱品茶，注重生活品质。辟谷第九天，萍姐在朋友圈感慨：“辟谷首先改善了我的睡眠状态和睡眠质量，于我而言这是一大进步。”辟谷结束后过了一段时间，萍姐惊喜地发现自己的习惯性头疼已经不药而愈了。
萍姐分享实录
通过辟谷，我的习惯性头疼好了。这是让我感到最不可思议的事，因为我的头疼可以说有历史了，也是感觉最痛苦的，包里永远放着止疼片，中西药都调理过，收效甚微。辟谷至今将近一个半月，没有头疼过，没有吃半片西药，对我来说真是太幸福了。
顺应这次辟谷，身体各种器官感觉重新启动了一次。我说的“新”是给身体来了一次大扫除。复食后会特别在意饮食习惯，潜意识里总是会提醒自己：“身体好不容易打扫干净了，我有了重新开始的机会，所以我一定选择正确的健康的生活方式。”
另外，这次辟谷影响了我的女儿，我会经常把导师的理念传授给她，她很受用。我辟谷回来第二天她开始节食、健身至今，并期待可以亲历辟谷。其实这也是我最大的收获，影响家人，影响身边的朋友，影响每一个爱自己爱健康的人士。
写在后面辟谷不仅可以清理体内毒素，调理慢性病和亚健康状态，也可以调理情绪、改善心态。恭喜萍姐，她不仅告别了习惯性头疼，还在辟谷之后选择了更健康的生活方式，并将健康的生活理念传播给周围的人。
相约子源辟谷，相约健康生活！
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