很多时候，人们总是会不经意的觉得会时不时的头疼一下，自己也不太在意，觉得是不是晚睡了没休息好，或者是头疼脑热的，没啥大毛病，但往往是你的大意错过了疾病的发现期，最后抱憾一生！
中风
中风，也就是脑卒中，是一种常见的脑血管疾病，其致死率和致残率都非常地高，是当前危害人民健康的头号杀手。中风是由于脑动脉硬化、缺血,引起脑组织慢性缺血缺氧，主要症状就是头晕头疼，肢体麻木，眼睛突然发黑，说话吐辞不清，容易摔倒，还会觉得哈欠不断，感觉自己没睡好一样。有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史的人要多多注意。
偏头痛
偏头痛属于肝胆方面的问题。秋季高发，偏头痛的头痛可出现于围绕头或颈部的任何部位，可位颞侧、额部、眶部。多为单侧痛，也可为双侧痛，甚至发展为全头痛，其中单侧痛者约占2/3。头痛性质往往为搏动性痛，或者钻痛。疼痛程度往往为中、重度痛，甚至难以忍受。往往是晨起后发病，逐渐发展，达高峰后逐渐缓解。
神经性头痛
神经性头痛主要是指紧张性、功能性及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，感觉头部戴了个“紧箍”的感觉。大部分为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的长年累月的持续性头痛，甚至可回溯10-20年，可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间严重影响生活的质量。
脑动脉瘤
脑动脉瘤就是动脉血管壁变薄了，血流的冲刷下逐渐鼓出来一个薄薄的泡，好像一个吹出来的小气球一样。动脉瘤一旦破裂出血会有严重的蛛网膜下腔出血，发病急剧，剧烈头痛，就像“头要炸开”。会频繁呕吐，大汗淋漓，体温可升高；脖子僵硬。也可能出现意识障碍，甚至昏迷。劳累，情绪激动等都是其诱因，也有的无明显诱因或在睡眠中发病。
颈椎病
颈椎病使得血管受压累及椎动脉，椎动脉供血不足引起头痛，还常常累及颈部的后脑勺下的肌肉，比如你不当的姿势，引起颈部肌肉持久的收缩，变僵硬，或者筋扯起痛，致肌肉缺血，引起血流不好的障碍，可以释放一些酸性物质导致头痛；或者压迫刺激椎动脉四周的交感神经，交感神经会使大脑的动脉供血不好，产生头痛，感觉整个头都疼。
经常头疼的人，平时多放松自己，不要给自己那么大的压力，如果长时间头痛不能得到医院检查一下了。
经常头疼的人可按摩头部能有效缓解头痛。用适中的力度对头部进行按摩，头痛发作时，你可以用食指按压太阳穴或是用拳头在太阳穴到发际的地方轻轻来回转动按摩。
头痛往往与血管中的炎症有关。生姜在减少炎症和恶心方面起着至关重要的作用。经常头疼的人可以喝生姜茶，在一杯水中煮生姜，加入半柠檬柠檬汁，吸入蒸汽并在仍然温热时饮用，可有效缓解头疼。
经常头疼要注意饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜、瓜果，注意多饮水，控制茶、咖啡、酒等饮品的饮用量，此外，应少吃巧克力、醋、冻肉等食物，以避免其中含有的一些化学物质导致头痛。
转载自豹耳APP
风险提示：1、尊敬的客户，平安人寿签约代理人无权销售第三方金融产品（含保险或非保险金融产品），请勿购买非法金融产品，以免卷入非法集资陷阱，造成您的资金受损，按照国家法律规定，参与非法集资，风险损失自担，举报-。2、反洗钱，人人有责。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
